Je bent wat je eet! Een gezonde keuze maken

Een gezonde keuze maken

We krijgen de laatste tijd steeds vaker vragen over wat nu precies het gezondst is om te eten. Vele verschillende hypes volgen elkaar op en het is soms lastig om te bepalen wat nu eigenlijk het beste voor ons is.

Iedereen heeft tegenwoordig een mening over voeding en over wat gezond is en wat niet. Dit zijn vaak meningen, wel of niet goed onderbouwd, maar in veel gevallen leidt het tot verwarring.

In deze interactieve workshop met diëtiste Linda Swart (AVS) kun je tevens je cholesterol and bloedsuiker laten bepalen door dokstersassistente Dita Bos (AMD).

Waar en wanneer

NB: De cursus zit vol, bij voldoende mensen op de wachtlijst organiseren we een tweede cursusdatum!

Meer informatie over de AVS.